El estado de FLOW - gia2025
EL ESTADO DE FLOW Gia2025 El estado de flow es un estado mental de inmersión total en una actividad, caracterizado por una concentración profunda, una sensación de control y la pérdida de la noción del tiempo . Se experimenta cuando el desafío de una tarea está en equilibrio con las habilidades de la persona, resultando en una actividad que se siente satisfactoria y gratificante por sí misma (motivación intrínseca). Características principales: Inmersión total: Estar completamente absorto en la tarea, hasta el punto de no ser consciente de lo que sucede alrededor. Concentración intensa: Un enfoque profundo y sin esfuerzo en la acción presente. Pérdida del tiempo: La percepción del tiempo se distorsiona, sintiendo que pasa volando o de manera muy rápida. Sensación de control: Una sensación de habilidad y dominio sobre la situación, sin miedos o amenazas. Motivación intrínseca: La actividad se realiza por el puro placer...